GridHEALTH - Semua wanita pasti pernah mengalami keputihan, kondisi alami yang berfungsi untuk membersihkan dan melindungi vagina dari iritasi dan infeksi.
Saat mengalami keputihan, seorang wanita akan mengeluarkan lendir dari vaginanya.
Lendir yang diproduksi kelenjar dalam vagina dan serviks ini akan keluar sambil membawa sel-sel mati serta bakteri sehingga vagina tetap bersih.
Baca Juga : Sering Alami Keputihan? Inilah Resep Alami untuk Mengobatinya!
Namun keputihan diwaktu yang tidak tepat sering sekali membuat para wanita kesulitan.
Sehingga keputihan sering dianggap mimpi buruk oleh sebagian wanita.
Untuk menghindarinya biasanya para wanita memiliki beberapa pantangannya sendiri, seperti menghindari jenis makanan tertentu seperti buah-buahan.
Dilansir dari rspkujogja.com, berikut buah-buahan yang selalu dikambinghitamkan dapat memicu keputihan yang ternyata hanya mitos :
Nanas
Nanas atau dikenal dengan istilah Ananas comosus , merupakan jenis buah yang selalu dikait-kaitkan dengan kemunculan keputihan.
Padahal kemunculan keputihan tidak ada kaitannya dengan buah nanas bahkan nanas banyak megandung vitamin dan serat yang justru baik untuk kesehatan.
Baca Juga : Tergoda Perawatan Vampire Ala Kim Kardashian, Dua Wanita Malah Kena HIV
Nanas juga mengandung asam amino, triptophan yang mampu menghindari diri anda dari defresi selain itu kandungan nanas yang memiliki antioksidan dan betakarotin mampu meningkatkan konsentrasi dan mencegah katarak.
Timun
Sebagian besar wanita sangat menghindari konsumsi ketimun. Mitosnya ketimun dapat memicu keputihan, benarkah ? Ketimun atau dalam bahasa latin Cucumis Sativus ternyata mengandung kandungan air yang cukup tinggi dan memiliki manfaat buat kesehatan .
Kandungan vitamin A,B, dan C , mineral, magnesium, kalium, mangan dan silika mampu merawat kulit , melancarkan pencernaan dan mengobati diabetes.
Selain itu, adanya kandungan asam malonat yang berfungsi mengurangi berat badan dan kandungan kukurbitasin C untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah penyakit hepatitis.
Pisang Ambon
Secara ilmiah kandungan pisang ambon membuat libido tinggi sehingga konsumsi terlalu banyak tidak disarankan untuk wanita lajang.
Akan tetapi, tidak ada hubungan sama sekali dengan pemicu keputihan.
Terung
Banyak mitos yang berkembang di masyarakat yang mengatakan bahwa terung memicu seseorang terkena keputihan.
Baca Juga : Manfaat Angkat Beban Buat Wanita, Bikin Tubuh Seksi Hingga Jantung Sehat
Faktanya malah berbanding terbalik, terung dengan kandungan Phycocynanin bahkan menyehatkan. Beraneka ragam penyakit dpaat dicegah dengan mengkonsumsi terung, seperti Alzheimer, Parkinson dan Huntington. Selain itu kandungan resveratrol mampu mencegah penyakit jantung.
Menurut para ahli kebidanan menegaskan bahwa tidak ada jenis buah-buahan segar yang menimbulkan keputihan . Penyebab keputihan bukanlah dari faktor makanan akan tetapi infeksi dari bakteri, jamur, parasit dan virus.
Makanan jenis tertentu memungkinkan jamur berkembang biak di dalam tubuh, tidak menutup kemungkinkan jamur sebagai penyebab keputihan, sehingga hindari makanan yang mengandung banyak gula, ragi, dan buah-buahan yang dikeringkan.(*)