"Ibu harus bisa memeroleh beberapa kolostrum. Minimal satu sendok teh (atau 5 mililiter) per makan sudah cukup," kata Prete seraya menambahkan butuh waktu tiga sampai lima hari agar ASI mulai terproduksi dengan baik.
Baca Juga : Hindari Kulit Jadi Kering Saat Puasa, Ini Hal Yang Harus Dilakukan
Ari Brown, MD, FAAP menambahkan, "Walaupun jarang, beberapa perempuan tidak menghasilkan cukup banyak kolostrum atau susu matang karena berbagai penyebab yang mendasarinya."
Ada tanda-tanda peringatan bahwa bayi mungkin mengalami dehidrasi, yang seharusnya diperhatikan orangtua. Berikut tanda-tanda bayi mengalami dehidrasi:
- Ibu tidak bisa mengeluarkan kolostrum atau ASI
- Bayi menunjukkan tanda lapar dan tidak pernah puas, seperti tangisan yang tak dapat dihibur
- Rasa tidak nyaman dan menangis tanpa popok kotor / basah
- Penurunan berat badan
Baca Juga : Berolahraga Selama Puasa Tidak Dilarang, Tapi Cukup yang Ringan
Prete mencatat bayi juga harus memiliki periode perasaan puas dan tidur. Orangtua harus mencari kencing dan satu kotoran pada hari pertama setelah kelahiran, dua kali buang air kecil dan dua kali buang air besar pada hari kedua, dan seterusnya.