Camilan Anak-anaknya Widi Mulia Mentimun, Kelihatannya sih Sehat dan Alami, Padahal Timun Berbahaya untuk Anak

Efek Samping Terlalu Sering Mengonsumsi Timun

Mengonsumsi makanan sehat yang berlebihan ternyata bisa menimbulkan dampak negatif, tak terkecuali timun.

Seperti yang telah dimuat di Style Craze, timun segar dapat memicu kondisi yang tidak diinginkan pada tubuh kita.

Baca Juga: Tak Hanya Terlilit Tali Pusat Seperti Anak Kelima Irfan Hakim, 5 Permasalahan Ini Kerap Kali Dialami Bayi Baru Lahir

Berikut efek samping yang diakibatkan karena konsumsi timun yang berlebihan.

1. Kehilangan Cairan Tubuh

Dalam biji mentimun terkandung cucurbitacin, bahan yang dikenal memiliki sifat diuretik bawaan.

Baca Juga: 5 Masalah Kesehatan Ini Akan Muncul Kalau Tidak BAB Setiap Hari

Walaupun mengandung sifat diuretik yang ringan, asupan yang berlebihan dapat memberikan dampak negatif.

Misalnya saja, kehilangan cairan yang berlebihan dan menghambat keseimbangan elektrolit dan membuat tubuh jadi dehidrasi.