Pendiam dan Tidak Baper, Dokter: Tak Apa Song Hye Kyo Menangis Ceritakan Pernikahannya dengan Song Joong Ki

Setelah endorfin dilepaskan, tubuh mungkin mengalami sedikit mati rasa, namun, oksitosin dapat memberi perasaan tenang atau sejahtera.

Bahkan menangis dapat meredakan nyeri dan rasa sakit yang kadang timbul saat kita dalam keadaan kurang baik.

Baca Juga: Sebelum Pergi Ke Dokter, Coba Cara Alami Mengobati Keputihan Ini

2. Detoksifikasi tubuh

Air mata terus mengandung 98% air, air mata emosional mengandung hormon stres dan racun lainnya.

Sebuah studi yang dipublikasikan dalam The Ocular Surface pada 2009 telah menemukan bahwa menangis mengeluarkan hal-hal ini dari sistem tubuh dan dipercaya dapat menjadi detoksifikasi.

Baca Juga: Prilly Latuconsina Curhat Panjang Tentang Perasaan dan Kondisi Mentalnya, Warganet Pangling Dengan Perubahan Bentuk Tubuhnya

3. Membantu menenangkan diri

Menangis mungkin menjadi salah satu mekanisme terbaik untuk menenangkan diri.