GridHealth.id - Siapa yang tidak kenal dengan jambu biji.
Jambu berbiji ini terkenal dan banyak diburu karena bisa atasi demam berdarah juga kaya vitamin c
Jambu Biji memiliki rasa unik alias tidak biasa ketika dimakan.
Tapi jika ditanya manfaatnya, jangan tanya, jambu biji ternyata memiliki manfaat yang tak terduga.
Baca Juga: Meninggal Dalam Kondisi Hamil 3 Bulan, Tetangga: 'Saya Mendengar Suara, Dia Berteriak Minta Tolong'
Jambu biji memiliki nama latin Psidium Guajava L.
Buah yang kaya akan vitamin C ini juga kaya akan manfaat bagi kesehatan.
Apa saja ya manfaatnya?
1. Menurunkan Hipertensi
Jambu biji adalah buah yang baik untuk dikonsumsi rutin bagi #sahabatbuah yang ingin terhindari dari serangan jantung.
Buah ini menjadi hipoglikemik di alam dan kaya akan serat yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.
Baca Juga: Jenazah Ringan Diangkat, Sutopo Purwo Nugroho Sempat Semangati Ani Yudhoyono Lawan Kanker
Selain itu, jambu biji berukuran sedang bisa mencukupi 20 persen kebutuhan harian tubuh akan potasium.