Semangka Kuning dan Merah Memiliki Kandungan Gizi Berbeda juga Manfaatnya, Tapi Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes

GridHealth.id - Siapa yang tidak kenal dengan buah favorit satu ini.

Wakau berbeda warna keduanya bernama semangka.

Keduanya juga digemari karena menyegarkan, rasanya enak, dan harganya terjangkau oleh banyak orang.

Baca Juga: Sepertiga Wanita Mempunyai Masalah Kerontokan Rambut, Menyebar dari Atas Kepala, Inilah Solusinya

Tapi tahukah, ternyata kandungan gizi dan manfaat semangka merah dan semangka kuning berbeda, lo.

Walau demikian keduanya baik dan bisa dikonsumsi bagi penderita diabetes.

Semangka kuning kaya akan kandungan vitamin dan mineral yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Es Lilin Untuk Mendinginkan Tubuh di Musim Panas, Ditempelkan Hingga Dimasukkan ke Organ Kewanitaan, Ini yang Terjadi

Selain itu, kita juga bisa menemukan kandungan citruline, asam amino, likopen, kalium, serta vitamin A dan C.