GridHEALTH.id - Semakin bertambahnya usia, masalah seksualitas pun pastinya akan semakin kompleks.
Terlebih pada wanita, kebanyakan dari mereka sering sekali bermasalah pada dorongan seks dan kepuasan seksual yang didapat saat berhubungan intim.
Jika itu yang terjadi, nampaknya para wanita harus memperbaiki kembali pola tidurnya.
Melansir dari Mayo Clinic, pola tidur yang tidak sehat ternyata sangat berpengaruh pada kepuasan seksual pada wanita.
Sebuah penelitian mengungkapkan, dibandingkan dengan wanita yang mendapatkan tidur 7 hingga 8 jam semalam, mereka yang melaporkan kurang tidur cenderung kurang terlibat dalam aktivitas seksual bersama pasangannya.