Jumlah cairan dan makanan yang masuk ke dalam tubuh memengaruhi seberapa banyak ASI yang dapat hasilkan.
"Saya mendorong para wanita untuk membawa sebotol air untuk diri mereka sendiri dalam tas popok mereka," ujar Dr Patel.
Bahkan ia juga menyarankan untuk memertimbangkan makan camilan sehat, seperti apel dengan mentega kacang, di antara waktu makan untuk menutup celah kalori.
Baca Juga: Istri Gilang Dirga Ikhlaskan Jalani Kuret Akibat Janin Tak Berkembang, Begini Prosesnya
Tak hanya itu, akibat penyakit yang dierita Fairuz A Rafiq, seperti sakit lambung itu dapat menyebabkan penurunan pasokan ASI.
Penting untuk terhubung dengan penyedia layanan kesehatan untuk mendapatkan perawatan yang memadai bagi wanita yang mengalami permasalahan terkait ASI dan stres.