Depresi merupakan salah satu isu terbesar di dunia dan biasanya diobati dengan obat-obatan dan terapi.
Namun, kedua hal tersebut tidak selalu berhasil karena depresi dapat berbeda pada setiap orang.
Hingga kini, menemukan intervensi gaya hidup untuk mengurangi gejala pada diri seseorang adalah prioritas utama.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Benarkah Cokelat Hitam Bisa Menurunkan Risiko Depresi?
#gridhealthid #inspiringbetterhealth