GridHEALTH.id - Dibalik kesuksesan film Ayat-Ayat Cinta yang dibintangi sederet artis ternama, membuat salah satu pemainnya kini disibukkan dengan kehidupan pribadinya.
Setelah menikah di tahun 2012 lalu, keluarga pemeran Maria Girgis dalam film Ayat-Ayat Cinta tersebut seakan terus mendapat sorotan publik.
Baca Juga: Waspadai Tanda Bayi Alergi Susu Sapi, Risiko Fatalnya Bisa Mengancam Nyawa!
Bahkan kini pemilik nama asli Carissa Puteri Sulaiman itu tengah sibuk mengisi sebuah acara talkshow parenting bersama buah hatinya.
Yang menariknya, beberapa waktu yang lalu, Carissa Puteri menceritakan makanan kesukaan anak keduanya, Zenecka Acana Naif.
Baca Juga: Tidak Ada Penyakit Maag, Ternyata yang Benar Adalah Penyakit Ini
Dalam unggahan di akun Instagram-nya, artis cantik kelahiran Jerman ini memperlihatkan kebiasan sang anak yang menggemaskan kala melihat yoghurt.
Bahkan dalam unggahan tersebut, Carissa menuliskan bahwa anaknya yang kini berusia 11 bulan itu bisa menghabiskan produk turunan susu itu dalam waktu 2 menit.
"Dari waktu itu banyak banget yg Nanya makanan kesukaannya Z.. ini aku share disini ya,, Z sukaa bgt yogurt???????? kalo dikasih yogurt ini ga sampai 2 menit langsung habis.. dan selalu minta tambah ???????? Awalnya aku berpikiran ga akan suka krn yogurt itu agak asem kan, tp ternyata Z malah suka bgtt.. ???????????? (unt yogurt bisa cari brand apapun, liat yg tanpa gula krn unt baby)," tulisnya.
Baca Juga: Ternyata Obat Batuk Tak Boleh Dikonsumsi Balita, Berisiko Kejang-Kejang Bahkan Beracun
Selain rasanya yang enak, yoghurt memang memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.
Namun apakah yoghurt juga boleh dikonsumsi anak di usai kurang dari 1 tahun?
Menurut laman American Academy of Pediatrics, bayi boleh mengonsumsi yoghurt atau produk turunan susu lainnya di usia 6 bulan ke atas, tepat usia 9-10 bulan.
Kita dapat menambahkan rasa (dan nutrisi) ke yoghurt polos dengan mencampurkan buah atau sayuran.
Untuk bayi yang baru mengonsumsi makanan padat, mulailah dengan buah atau sayur yang dihaluskan dan dimasak, kemudian campur dengan yoghurt.
Untuk bayi yang lebih besar, kita dapat menambahkan buah lembut dan sayuran yang sudah dimasak dipotong-potong kecil.
Melansir laman sleepbaby.org, yoghurt bermanfaat dan bergizi bagi bayi yang berusia 6 bulan ke atas.
Baca Juga: Berniat Makan Makanan Sehat, Pelajar Ini Alami Diare Parah Hingga Berujung Detak Jantungnya Berhenti
Yogurt adalah sumber protein yang mudah digunakan, dan memiliki lebih sedikit laktosa dibandingkan dengan susu murni sehingga bayi akan lebih mudah mempertahankan enzim untuk memecah laktosa.
Adanya kandungan probiotik dalam yoghurt juga penting untuk memperbaiki sistem kekebalan yang melapisi usus, sehingga membantu tubuh bayi memahami bakteri mana yang berbahaya dan yang bermanfaat.
Baca Juga: Musim Kemarau Banyak yang Terserang Batuk, Tapi Kalau Tak Kunjung Sembuh Perlu Dicurigai Ada Hal Ini
Untuk pengenalan awal, mulailah dengan memeberikan yoghurt susu murni, dan untuk menambah rasa, bisa mencaprukan sayuran buah yang mungkin disukai oleh bayi.
Selain itu, perhatikan tambahan gula dalam yoghurt yang dipilih, pilihan terbaiknya adalah menggunakan yoghurt tawar.
Namun perlu dicatat bahwa memberi yoghurt pada bayi dapat menyebabkan reaksi alergi pada mereka yang memiliki alergi susu.
Mereka dapat terjadi pada sekitar 2-3% bayi, gejala termasuk muntah, diare, ruam kulit, pembengkakan, dan lekas marah atau rewel.
Seperti halnya makanan baru yang diperkenalkan, orangtua harus menunggu setidaknya 3 hari sebelum memperkenalkan yang baru.
Baca Juga: ASI Tetap yang Gizi Terbaik Hindari Bayi Obesitas dan Lambat Tumbuh Kembangnya
Dengan begitu, jika terjadi reaksi alergi, kita dapat menentukan penyebabnya.
Jika mereka menunjukkan tanda-tanda alergi makanan, atau telah didiagnosis alergi susu, bicarakan dengan dokter sebelum memutuskan memberi bayi yoghurt.
Mungkin bagi orangtua di luar sana yang ingin memberikan yoghurt pada anak bayi, seperti yang dilakukan Carissa Puteri, perhatikan dulu ketentuan tersebut. (*)