1. Mata lelah
Otot-otot di sekitar mata bisa lelah karena terus digunakan.
Baca Juga: Musim Kemarau, Atasi Gejala Batuk Dengan Rajin Mencuci Tangan
Fokus pada layar gadget untuk waktu yang lama dapat menyebabkan kesulitan konsentrasi dan sakit kepala terpusat di sekitar pelipis dan mata.
Anak-anak juga sering menggunakan perangkat ponsel di mana pencahayaan kurang dari ideal, menyebabkan mata lelah karena menyipit.
2. Penglihatan kabur
Menatap pada jarak yang sama untuk waktu yang lama dapat menyebabkan sistem fokus pada mata untuk sementara atau terkunci.
Kondisi ini, yang disebut spasme akomodasi, yang menyebabkan penglihatan seorang anak kabur ketika dia memalingkan muka dari layar.
Baca Juga: Disangka Pohon Kelapa, Pria Ini Tewas Setelah dimutilasi oleh Pamannya Sendiri Usai Pesta Miras
Beberapa penelitian juga menunjukkan penggunaan komputer dan ponsel dapat memicu peningkatan tingkat miopia (rabun jauh) di antara anak-anak.
Lebih banyak waktu bermain di luar dapat meningkatkan perkembangan penglihatan yang lebih sehat pada anak-anak.