3. Mata kering
Studi menunjukkan bahwa seseorang lebih jarang berkedip ketika berkonsentrasi pada layar digital, yang dapat membuat mata kering dan teriritasi.
Baca Juga: Terapkan 7 Cara Mudah Ini Untuk Sembuhkan Batuk Anak Di Rumah
Akibatnya, kelopak mata bagian atas cenderung terbuka lebih lebar sehingga mempercepat penguapan lapisan air mata mata.
Tak hanya bagi kesehatan mata, menurut seorang dokter spesialis anak dari WebMD, Hansa Bhargava, MD menyebutkan bahwa sering bermain ponsel dapat memengaruhi kemampuan emosi anak.
Bahkan sebuah penelitian menunjukkan lebih dari 900 balita usia 6-24 bulan yang menghabiskan waktu bermajn ponsel, menunjukkan keterlambatan bahasa.
Baca Juga: Kehabisan Darah, Siswa SMP Ini Tewas Tertusuk Pisau yang Dilempar Ayahnya Sendiri
Bhargava juga mengatakan bahwa cahaya biru dari layar ponsel dapat memengaruhi melatonin dan mengganggu kualitas tidur anak.(*)
#gridhealthid #inspiringbetterhealth