GridHEALTH.id - Ginjal sehat maka hidup kita pun akan sehat.
Tak hanya itu saja, hanya dengan ginjal sehat metabolisme tubuh akan berlangsung dengan sempurna.
Hanya dengan ginjal sehat, semua racun di dalam tubuh bisa disaring dengan baik.
Tentu ginjal sehat membuat aktivitas dan hidup kita lebih asyik, produktif.
Tapi sayang kita entah sadar atau tidak, kerap kali melakukan hal yang membuat ginjal rusak.
Salah satunya adalah konsumsi suplemen.
Asal tahu saja, kebiasaan yang kita anggap biasa saja ini, tanpa kita sadari ternyata bisa berbahaya bagi ginjal kita.
Jika ada kerusakan pada ginjal sedikit saja, tentunya bisa berakibat fatal.
Baca Juga: Jangan Sepelekan Gusi Berdarah, Ternyata Bisa Sebabkan Penyakit Jantung
Bila ginjal tidak bisa bekerja dengan maksimal, besar kemungkinannya untuk kita bisa berpotensi derita penyakit kronis.
Contohnya seperti penyakit jantung atau gagal ginjal yang memerlukan cuci darah atau cangkok ginjal.
Melansir Reader's Digest via Intisari, berikut tujuh kebiasaan buruk yang merusak ginjal kita: