GridHEALTH.id – Memelihara binatang peliharaan kini semakin diminati oleh banyak orang dan menjadi tren.
Bagaimana tidak, binatang peliharaan bisa jadi solusi cepat untuk menghibur diri ketika kita merasa penat ataupun bosan.
Segala tingkah lucu dan menggemaskan yang dilakukan binatang peliharaan, tak jarang membuat kita terhibur dan melupakan sejenak segala permasalahan.
Terdapat banyak binatang yang bisa dipelihara, namun yang paling umum dipelihara adalah anjing.
Baca Juga: Ternyata Cukup 10 Menit Bermain Dengan Anjing atau Kucing, Kita Sudah Bisa Kurangi Stres
Tak hanya pandai dan setia, ternyata anjing juga bisa memberikan manfaat kesehatan untuk pemiliknya, loh!
Melansir laman The Telegraph, memelihara anjing ternyata dapat menjadikan pemiliknya lebih langsing dan sehat.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Mayo Clinic dan peneliti di Italia, menemukan bahwa memelihara anjing menjadikan pemiliknya berisiko lebih kecil mengalami kelebihan berat badan atau kecenderungan menjadi gemuk.
Tak hanya itu, memelihara anjing juga menjadikan pemiliknya menjadi lebih sehat, dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki binatang pemeliharaan atau memelihara binatang selain anjing.
Sebab, anjing adalah binatang yang cukup aktif sehingga bisa membuat pemiliknya lebih banyak melakukan aktivitas fisik atau berolahraga, bahkan bisa menurunkan risiko terkena diabetes.
Meskipun binatang peliharaan lainnya juga bisa membuat pemiliknya memiliki gaya hidup yang lebih sehat, namun anjing ternyata memiliki manfaat yang lebih menyehatkan dibandingkan binatang lainnya.
Dr Andrea Maugeri dari University of Catania di Italia, yang juga memimpin penelitian ini mengatakan:
“Secara umum, orang yang memiliki hewan peliharaan lebih mungkin memiliki lebih banyak aktivitas fisik, diet yang lebih baik, dan gula darah pada tingkat yang ideal. Ini adalah manfaat terbesar dari bagi mereka yang memiliki anjing, terlepas dari usia, jenis kelamin, dan tingkat pendidikan," ucap Dr Maugeri.
Baca Juga: Stres Akibat Tak Tahan Sakit Ketika Menstruasi? Daun Ubi Jalar Bisa Mengatasinya
Tak hanya itu, penelitian yang dilakukan dengan mengamati 1.769 orang yang sehat dan tak memiliki riwayat penyakit ini, juga menemukan bahwa memelihara anjing berguna untuk menyehatkan jantung.
Dr Maugeri mengatakan bahwa sebaiknya orang-orang mulai mempertimbangkan untuk memelihara binatang peliharaan, karena berpotensi untuk menyehatkan jantung dan membantu untuk lebih aktif secara fisik.
Adapun peneliti senior yang juga merupakan ketua Divisi Kardiologi di Mayo Clinic, Dr Francisco Lopez-Jimenez, mengatakan bahwa memilihara seekor anjing dapat mendorong pemiliknya untuk keluar rumah, bergerak, dan bermain dengan anjing peliharaan secara rutin.
"Memiliki seekor anjing juga telah dikaitkan dengan kesehatan mental yang lebih baik dalam penelitian lain dan mengurangi isolasi sosial, keduanya adalah faktor risiko untuk serangan jantung," ucap Dr. Lopez-Jimenez.
Nah, jika memeiliki keinginan menyehatkan tubuh dengan cara yang mudah dan menyenangkan, bisa mulai mempertimbangkan memlihara binatang peliharaan, terutama anjing.(*)