2. Tidak mendapat nutrisi dengan baik
Minuman berkafein sering mengandung kalori kosong, dan anak-anak yang mengisi mereka tidak mendapatkan vitamin dan mineral yang mereka butuhkan dari sumber sehat.
Terlalu banyak kafein bisa berarti kehilangan kalsium yang dibutuhkan anak-anak dari susu untuk membangun tulang dan gigi yang kuat.
Baca Juga: Jangan Sepelekan Gigi Sensitif, Ketahui Penyebab dan Berbagai Cara Mengatasinya Ini
3. Masalah gigi
Terlalu banyak minuman berkafein manis dapat menyebabkan gigi berlubang karena kandungan gula yang tinggi dan erosi enamel gigi dari keasaman.