Find Us On Social Media :

Sering Dilakukan, Ternyata Kebiasaan Ini Memicu Terjadinya Skoliosis

Ragam kebiasaan yang memicu skoliosis

Labana menambahkan, faktor lain yang bisa memicu skoliosis yaitu sedentiary behavior yaitu kebiasaan buruk yang kerap kita lakukan setiap hari.

Baca Juga: Suaminya Dijebloskan ke Penjara, Istri Rio Reifan Menyesal Harus Banting Tulang Sendiri Hingga Kandungannya Lemah

"Zaman now ini masalahnya itu ada di gadget, sepanjang hari kita menunduk sehingga membuat leher menjadi pegal dan memicu skoliosis. Selain itu kebiasaan couch potato, kalau sudah nyaman orang terbiasa menonton televisi dengan posisi miring atau posisi lain yang sebenarnya tidak optimal untuk postur tubuh," jelas Labana.

Tak hanya itu, kebiasaan perempuan duduk dengan menyilangkan kaki juga menjadi pemicu tulang memungkinkan untuk melengkung.

Walaupun terlihat santun dan bagi banyak orang dianggap anggun, namun duduk dengan posisi seperti ini akan mendorong pelvic berputar ke posisi yang tidak seharusnya.

Tak hanya perempuan, kebiasaan menyimpan dompet ternyata turut memengaruhi kemungkinan seseorang akan menderita skoliosis.

Baca Juga: Jangan Buang Air Bekas Cucian Beras, Jika Digunakan Untuk Membersihkan Wajah Bisa Menjadikanya Putih Memesona, Ini Buktinya

"Suka menyimpan dompet tebal di saku belakang sebelah kanan, itu sering sekali dilakukan laki-laki lalu dibawa duduk selama berjam-jam.

Memang nyaman dan mungkin sudah menjadi kebiasaan, namun hal itu akan membuat kondisi pantat naik dan menggeser posisi pelvic ke sisi sebelahnya sehingga menyebabkan backpain dan selanjutnya skoliosis", tambah Labana.