Tak Selamanya Vitamin C Bisa Bantu Pengobatan Influenza, Ini Syaratnya

GridHEALTH.id - Vitamin C sering sekali disebut dapat membantu mengobati salah satu penyakit musim hujan, influenza.

Tapi tak jarang orang yang sudah mengonsumsi vitamin C tersebut malah tidak mendapatkan khasiatnya.

Baca Juga: Sakit Flu Demam Saat Pertama Kali ke Indonesia, Anak Siti KDI Hanya Diberi ASI Untuk Menyembuhkannya, Bukan Antibiotik

Sehingga banyak dari mereka yang meragukan manfaat vitamin C ini. Bahkan dilansir dari health.harvard.edu, vitamin C hanya memiliki efek preventif untuk orang yang sangat aktif, tapi tidak bagi “orang biasa” dengan aktivitas minim.

Temuan ini berasal dari tinjauan tahun 2013 terhadap 29 uji coba acak dengan lebih dari 11.000 peserta.

Dimana peserta tersebut diminta mengonsumsi setidaknya 200 mg vitamin C setiap hari, namun hanya setengah dari mereka yang mengalami penurunan gejala influenza.

Baca Juga: Pemberian Antibiotik Tidak Selalu Disarankan Saat Flu, Ini Alasannya

Sehingga mereka berpendapat mengonsumsi vitamin C setiap hari tidak mengurangi masalah influenza tersebut.

Lantas, masih berkhasiatkah vitamin C untuk pengobatan influenza ?