Mbah Mijan Sebut Penyakit Raffi Ahmad Akibat Ulah Sesama Artis, Rupanya Begini Cara Mengurangi Penyakit Pita Suara

Menurut laman Mayo Clinic, penyakit yang menyebabkan pita suara mengalami pembengkakan (benjolan) hingga membuat suara serak bisa disebut dengan laringitis.

Laringitis adalah peradangan yang terjadi pada laring (kotak pita suara di dalam tenggorokan).

Baca Juga: Harapan Baru bagi Kesehatan Gigi dan Puskesmas, Istri Wapres Ma’ruf Amin Bepengalaman Nyata di Dunia Kesehatan

Gejala yang umum pada laringitis yaitu nyeri tenggorokan, batuk, demam, suara yang dikeluarkan serak, atau bahkan kehilangan suara sama sekali.

Beberapa metode perawatan sendiri dan perawatan di rumah dapat meringankan gejala laringitis dan mengurangi ketegangan pada suara, yaitu:

Baca Juga: 'Pujaan Hati' Ajak Calon Istri Kunjungi Sang Kakek Sehari Sebelum Jadi Wakil Presiden, Artis Cantik Ini Malah Telan Pil Pahit: Batal Nikah di H-4 Pernikahan

1. Menghirup udara lembab

Gunakan pelembab udara untuk menjaga udara di seluruh rumah atau kantor agar tetap lembab.

Selain itu, bisa juga dengan menarik napas uap air dari mangkuk air panas atau mandi air panas.