Berikut adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membantu si kecil agar gula darahnya selalu berada dalam level normal;
1. Menjalankan pola makan sehat
Penderita Diabetes Melitus tipe 1 membutuhkan makanan yang kaya akan serat serta rendah emak.
Beberapa makanan yang bisa dipilih antara lain seperti oatmeal, gandum, serta berbagai sayur dan buah-buahan lain.
Kurangi juga asupan makanan yang kaya akan karbohidrat dan makanan hewani karena bahan-bahan ini dapat dirombak menjadi gula dan keton yang perlu dihindari penderita DM.
Baca Juga: Tiba-tiba Napas Menjadi Sesak, Jangan Panik, Segera Lakukan 8 Hal Ini!
2. Ajak anak giat bergerak dan melakukan aktivitas fisik
Selain kebiasaan makan yang baik, kebiasaan hidup sehat dengan melakukan aktivitas fisik seperti olahraga juga bisa membantu penurunan gula darah lebih mudah.
Biarkan anak-anak selalu bermain, dan ajak setiap pekannya untuk berolahraga. Olahraga seperti berjalan kaki, jogging, atau berenang jadi olahraga yang disarankan karena cukup mudah dilakukan dan cukup membakar lemak dalam tubuh.