GridHEALTH.id - Setiap harinya kita memang tak bisa terlepas dari berbagai paparan racun mulai dari polusi, pengawet, dan sebagainya.
Baca Juga: Jangan Sepelekan! Kebiasaan Pagi Hari Ini Bisa Sebabkan Kanker, Mana yang Sering Dilakukan?
Agar tidak terakumulasi dalam tubuh, mekanisme detoks atau pengeluaran racun harus dilakukan.
Tahukah, ada beberapa cara detoks yang mudah dilakukan di pagi hari?
Pagi dianggap menjadi saat yang tepat untuk melakukannya karena sebagai permulaan dalam menjalani hari.
Yuk, lakukan berbagai kebiasaan berikut di pagi hari sebagai mekanisme detoks bagi tubuh.