Menurut Andien Kandungan Gulanya Tinggi, Tapi Bukan Itu yang Membuat Nasi Bisa Membunuhmu

Andien Aisyah sudah 10 tahun tidak mengonsumsi nasi dan menggantinya dengan ubi atau kentang.

Andien Aisyah sudah 10 tahun tidak mengonsumsi nasi dan menggantinya dengan ubi atau kentang.

GridHEALTH.id - Kita tentu sudah tahu jika penyanyi cantik Andini Aisyah Haryadi alias Andien sudah tidak lagi mengonsumsi nasi sejak 10 tahun lalu.

Baca Juga: Iles-iles alias Tanaman Porang Tinggi Karbohidrat Tapi Menyehatkan, Bisa Turunkan Kolesterol hingga Gula Darah, 2 Musim Menghasilkan 700 juta!

Tepatnya sejak 2009, dirinya berteguh hati dan konsisten hingga sekarang tidak lagi mengonsumsi nasi sampai kapanpun.

Menurut penyanyi cantik bersuara merdu ini, dirinya mengghindari nasi karena kandungan gulanya.

Baca Juga: Wah, Di Amerika, Ribuan Dolar Hilang Setiap Tahun Akibat Mata Kering!

Ya, memang benar kandungan gula dalam nasi itu tinggi.

Nasi Putih tinggi gula

Sebab nasi mengandung karbohidrat tinggi.

Baca Juga: Terciduk Skandal 'Ngamar' dengan Wanita Berinisial LA, Atta Halilintar Terbukti Dapat Perhatian Lebih dari Wanita Seksi Ini: 'Tidur Cepat', Ngapain?