Cara Efektif Mencegah Gigi Berlubang Ternyata Bukan Dengan Menyikatnya

Menurut The American Dental Association (ADA) kita direkomendasikan menyikat gigi dua kali sehari.

Pegang sikat pada sudut 45 derajat dari gusi dan dilakukan dengan lembut saat menyikat dari bagian gusi ke arah luar gigi.

Baca Juga: Umum Dijadikan Bumbu Masakan, Bawang Putih Rupanya Punya Khasiat Luar Biasa bagi Telinga

Perhatian yang sama berlaku juga untuk penggunaan benang gigi yang minimal dilakukan sekali sehari.

Lakukanlah dengan lembut, atau dibantu dengan mengarahkan benang di antara gigi dengan gerakan lembut ke atas dan ke bawah, tetapi jangan mengenai gusi.

Baca Juga: Tak Terlihat Sakit, Ayah Satrio Alexa Sekaligus Peraih Penghargaan 'Gold Medal' Ini Tutup Usia, Bisa Jadi 4 Tanda Ini Penyebab Wafatnya

Sebab flossing yang tidak benar dapat menyebabkan gusi terkikis dan menciptakan celah di antara gigi sehingga sisa makanan justru bisa tersangkut, serta menimbulkan bintik-bintik hitam yang bisa permanen.(*)

#gridhealthid #inspiringbetterhealth