GridHEALTH.id - Cara sehat alami kini sedang banyak digandrungi masyarakat.
Air rebusan kunyit dan air rendaman biji ketembar adalah salah satunya, kini banyak diburu informasinya dan dipraktekan.
Kunyit memiliki sifat anti-oksidan, anti-inflamasi serta anti-bakteri.
10 manfaat air rebusan kunyit jika kita rutin meminumnya setiap pagi adalah sebagai berikut:
1. Kandungan lipopoliskarida dalam kunyit akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga menurunkan risiko Moms terkena flu dan infeksi lainnya.
2. Kunyit yang memiliki anti-bakteri akan membantu dalam proses penyembuhan khususnya pada luka dan goresan.
3. Nyeri otot dan sendi mungkin terjadi sehabis berolahagra. Kunyit dapat menghentikan peradangan tersebut.
4. Berbagai studi menunjukkan kunyit dapat menurunkan risiko kanker dan mencegah tumor yang diakibatkan paparan radiasi.
5. Kadar kolesterol dalam darah juga bisa diturunkan sehingga turut menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.