Kayu manis yang biasanya digunakan untuk memberi rasa dan aroma khusus untuk makanan, juga bisa digunakan untuk mengendalikan diabetes, dan juga penyakit lainnya.
Bahkan, karena jumlah nutrisi dan bahan aktifnya yang tinggi, dapat digunakan untuk membantu mengontrol kadar glukosa dalam darah pasien diabetes.
Meskipun bukti ilmiah lebih diperlukan untuk membuktikan efek ini, melansir Intisari.grid.id, mengonsumsi teratur dapat membawa manfaat dalam mengendalikan kondisi ini.
Baca Juga: Adu Khasiat Kesehatan Kopi Vs Jahe, Minuman yang Paling Banyak Penikmatnya
Mengapa menggunakan kayu manis untuk mengendalikan diabetes?
Anda dapat mengontrol diabetes dengan kayu manis secara bertahap.
Meskipun kayu manis bukan obat ajaib, namun memasukkan kayu manis dalam diet rutin Anda bisa sangat membantu untuk mengatur tingkat glukosa dalam darah.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2003 membuktikan ini.
Dalam studi tersebut, 60 pasien dengan diabetes tipe 2 berpartisipasi.
Masing-masing menerima antara 1-6 gram kayu manis dalam makanan sehari-hari mereka.
Setelah 40 hari pengobatan dan penelitian, kadar glukosa pada pasien menurun antara 18% dan 29%.
Baca Juga: Keengganan Ahok Menjalin Komunikasi Dengan Veronica Tan, Akhirnya Terungkap
Hasilnya juga menentukan bahwa memasukkan kayu manis dalam diet Anda dapat mengurangi faktor risiko yang terkait dengan diabetes dan masalah kardiovaskular.