2. Membakar kalori
Ternyata, berbelanja jadi alternatif untuk berolahraga. Dengan keliling mal mencari barang-barang yang akan dibeli, kita sudah melakukan olahraga dengan kaki.
Berkeliling mal dengan membawa sekantong penuh barang bawaan, dapat membakar hingga 385 kalori, lo.
3. Mencegah depresi
Dalam Journal of Psychology and Marketing di Amerika, membeli sesuatu yang disukai dapat membuat kita bahagia.
Saat kita membeli barang yang kita mau, tubuh kita merilis hormon endorphin untuk menaikkan mood dan memberi rasa senang.
Selain itu, studi di Brunei juga mengatakan bahwa kegiatan belanja ini dapat meningkatkan aktivitas bagian otak yang berkaitan dengan pikiran positif. (*)