4. Orang dengan tubuh kurus
Khusus untuk orang yang bertubuh kurus alias kekurangan berat badan, juga sebaiknya hindari konsumsi jahe.
Sebab jahe dapat meningkatkan pH lambung dan menstimulasi enzim pencernaan.
Baca Juga: Bau Napas Tidak Sedap Bikin Minder, Hilangkan Secepat Kilat dengan 8 Cara Berikut Ini
Jahe akan memicu pembakaran lemak dan mengurangi napsu makan.
Jadi bagi mereka yang memiliki indeks massa tubuh rendah (BMI), sebaiknya hindari mengonsumsi jahe.
Selain dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti rambut rontok, juga gangguan menstruasi dan banyak lagi.
Baca Juga: Pria Impoten di Asia Paling Tinggi, Gejalanya Bisa Dideteksi dari Kaki
Nah itulah empat kondisi seseorang yang disarankan untuk tidak mengonsumsi jahe.
Jika kita termasuk salah satu dari empat kelompok tersebut segera hindari menggunakan jahe.
Ganti dengan cabai rawit, paprika manis atau paprika merah sebagai pilihan lain.
Menurut Milka Raicevic, ahli gizi terkenal di dunia, cabe memiliki efek yang sama seperti jahe dan dapat digunakan sebagai penggantinya.(*)
#berantasstunting