Olahraga memanah yang dilakukan Maya Septha bersama anaknya ini ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan mental anak.
Archery atau panahan adalah olahraga yang akan menantang mental anak-anak sambil mendorong mereka untuk menikmati gaya hidup aktif.
Baca Juga: Benarkah Orang Kurus Bebas Sakit Punggung? Ketahui 5 Mitos yang Sering Beredar
Menurut Targetcraft Archers, inilah 5 manfaat yang akan diperoleh anak dari kegiatan olahraga archery atau panahan.
- Menantang mental anak
Selain meningkatkan keterampilan berhitung melalui skor, panahan akan membantu anak berpikir secara taktis, menggunakan koordinasi mata-tangan, merencanakan ke depan, dan mengevaluasi keterampilan mereka sendiri.
Baca Juga: Tak Cukup Satu atau Dua Anak, Baim Wong Akui Ingin Punya Lima Momongan
- Menjaga anak-anak tetap aktif secara fisik
Panahan adalah salah satu kegiatan terbaik untuk memperkuat otot-otot tubuh bagian atas yang mungkin tidak banyak digunakan anak-anak ketika mereka berlari di sekitar taman bermain atau bermain olahraga lain di sekolah.