GridHEALTH.id – Serai sangat populer untuk dijadikan tambahan dalam makanan dan minuman agar lebih lezat.
Di Indonesia, serai sering digunakan sebagai bumbu masakan untuk menambah aroma dan cita rasa, terutama nasi uduk.
Baca Juga: Teh Hijau atau Hitam Biasa, Teh Serai Rasa dan Khasiatnya Luar Biasa
Namun, selain membuat cita rasa pada makanan dan minuman, serai memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Untuk memperoleh manfaatnya, bisa dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung serai.
Atau bisa juga dengan menggunakan minyak serai untuk dioleskan pada kulit atau dijadikan aromaterapi.
Melansir dari lifehack.org, berikut ini 7 manfaat daun serai bagi kesehatan.