4. Meredakan kram
Minyak esensial yang terkandung dalam daun ini bertindak sebagai relaksan otot ringan dan karena itu bermanfaat ketika dikonsumsi dan dioleskan ke kulit.
Karena itu, teh serai dapat membantu meredakan kram otot, kejang, dan mual. Ketika digosokkan ke kulit, minyak ini dapat memberi efek pemanasan, yang dapat meringankan otot-otot sakit.
Baca Juga: Obat Anti Nyamuk Bakar Ini Memicu Kanker Paru, Jangan Dipakai Lagi
Minyak pelarut juga harus digunakan untuk dicampurkan dengan minyak esensial, jadi bukan langsung dioleskan ke kulit.
5. Menurunkan tekanan darah
Serai bisa secara efektif mengurangi tekanan darah dengan merangsang sirkulasi darah. Selain itu, konsumsi jus serai telah diakui dapat membantu mengurangi hipertensi.
Baca Juga: Berita Kesehatan Kecacingan: Minum Obat Cacing Tidak Boleh Makan Jeruk Bali
6. Menyembuhkan radang
Serai telah dikenal untuk meredakan berbagai masalah peradangan dan iritabilitas yang terkait dengan sakit dan nyeri.
Dengan demikian, ini dapat membantu meringankan penyakit seperti sakit gigi, nyeri otot, dan nyeri sendi.