GridHEALTH.id – Kesehatan mulut bukan hanya tentang gigi dan gusi. Kebersihan dan kesehatan mulut yang baik dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Kesehatan mulut yang baik dapat mengurangi risiko penyakit serius dan bahkan mungkin mempertahankan daya ingat.
Kesehatan mulut yang buruk berhubungan dengan penyakit kardiovaskular (gangguan pada jantung dan pembuluh darah) dan komplikasi terkait diabetes.
Hal itu dikarenakan bakteri dalam plak dan karang gigi tidak hanya menyebabkan peradangan pada gusi, tetapi juga bisa menyebabkan peradangan pada bagian tubuh yang lain.
Tak ada istilah terlalu dini untuk mulai mengajar anak-anak untuk merawat gigi dan gusi mereka, karena kebiasaan sehat yang dipelajari di masa kanak-kanak bisa berdampak positif hingga usia dewasa.
Melansir dari WebMD, inilah 5 alasan mengapa kesehatan mulut yang baik dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
1. Meningkatkan kepercayaan diri
Penyakit gusi dan gigi yang rusak tidak hanya membuat mulut tidak enak dipandang tetapi juga menyebabkan napas yang sangat bau, hal itu dapat mengurangi kepercayaan diri seseorang.
Mulut sehat yang bebas dari penyakit gusi dan gigi berlubang pastinya akan meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik.
Baca Juga: Berita Kesehatan Gigi dan Mulut: Jotang, Lalapan yang Dipercaya Bisa Meredakan Sakit Gigi
2. Menurunkan risiko penyakit jantung
Peradangan kronis dari penyakit gusi telah dikaitkan dengan perkembangan masalah kardiovaskular seperti penyakit jantung, penyumbatan pembuluh darah, dan stroke.
Oleh karena itu, menjaga kesehatan mulut sangat penting untuk dapat membantu melindungi kesehatan secara keseluruhan.
3. Melindungi daya ingat
Menurut sebuah laporan dalam Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, orang dewasa yang menderita gingivitis (gusi bengkak dan meradang) hasil tes memori dan keterampilan kognitif lainnya lebih buruk daripada orang-orang dengan gusi dan mulut yang lebih sehat.
4. Mengurangi risiko infeksi dan peradangan pada tubuh
Kerusakan gigi dan penyakit gusi dapat menyebabkan infeksi di mulut.
Infeksi di sekitar akar gigi atau gusi dapat menyebabkan gusi membengkak dan nanah menumpuk sehingga menciptakan kantong berisi nanah yang disebut abses.
Baca Juga: Berita Kesehatan Gigi dan Mulut: Penyebab Umum Mulut Kering, Dehidrasi hingga Kerusakan Saraf
Infeksi mulut dapat menyebar hingga menyebabkan infeksi serius pada tulang rahang dan jaringan di sekitar mulut. Dalam beberapa kasus, infeksi gigi dan gusi bahkan dapat menyebabkan kematian.
Penelitian juga telah menemukan hubungan antara penyakit gusi dan rheumatoid arthritis (RA), penyakit autoimun yang menyebabkan peradangan sendi.
Para ahli mengatakan mekanisme penghancuran jaringan ikat pada kedua penyakit gusi dan RA serupa.
5. Menjaga gula darah stabil
Orang yang menderita diabetes tidak terkontrol sering memiliki penyakit gusi.
Menderita diabetes dapat mengurangi kemampuan seseorang untuk melawan infeksi, termasuk infeksi gusi yang dapat menyebabkan penyakit gusi yang serius.
Baca Juga: Berita Kesehatan Gigi dan Mulut: 6 Cara Redakan Sakit Gigi yang Bisa Dilakukan di Rumah
Mengurangi risiko radang gusi dengan melindungi kesehatan mulut dapat membantu mengontrol gula darah jika seseorang telah didiagnosis menderita diabetes.
Dari 5 alasan tersebut, dapat disimpulkan bahwa kesehatan mulut tidak hanya tentang gigi dan gusi, tetapi juga berpengaruh terhadap kesehatan tubuh secara menyeluruh.(*)
Baca Juga: Rasakan 8 Manfaat Makan Telur Setiap Hari, Dijamin Menyehatkan Tubuh
#berantasstunting