GridHEALTH.id – Anak yang susah makan atau cenderung pilih-pilih makanan adalah masalah umum yang sering dijumpai orang tua.
Anak hanya mau makan makanan tertentu saja dan menolak untuk makan makanan yang tidak disukainya.
Baca Juga: Cara Ampuh Anak Menyukai Makanan Sehat, Ajak Menonton Acara Memasak
Akibatnya, nutrisi yang diperlukan tubuh anak pun tidak terpenuhi karena kebiasaan pilih-pilih makanan.
Banyak orang tua yang mengkhawatirkan nutrisi yang tidak didapatkan anak karena kebiasaan tersebut.
Tapi jangan khawatir, berikut 7 tips dari Mayo Clinic untuk para orang tua agar anak tidak lagi pilih-pilih makanan.
1. Hargai keinginan atau ketidakinginan makan anak
Jika anak tidak lapar, jangan memaksaknya untuk makan. Demikian juga, jangan menyuap atau memaksa anak untuk makan makanan tertentu atau membersihkan piringnya.