Sering Dianggap Tidak Aman, Sakarin Ternyata Bermanfaat Terutama Bagi Penderita Diabetes

Baca Juga: Termasuk Hewan Pembawa Virus Corona, Presiden Jokowi Malah Nekat Pesan Sop Kelelawar Santan Khas Manado

Akan tetapi sakarin memang sering direkomendasikan untuk menggantikan gula, bagi orang yang menderita diabetes tipe 2.

Hal tersebut dikarenakan sakarin tidak dicerna oleh tubuh sehingga diyakini tidak berefek pada gula darah seperti gula olahan.

Masih sedikit studi yang mengkaji hubungan sakarin dengan gula darah.

Baca Juga: Dikira Baik bagi Kesehatan, Minum Air Putih Setelah Makan Malah Bisa Mengancam Jiwa

Oleh karena itu, meski sakarin aman untuk dikonsumsi dan bisa menggantikan gula bagi penderita diabetes.

Alahkah baiknya kita tidak mengonsumsi sakarin dengan takaran yang berlebihan, karena seperti kita ketahui segala sesuatu yang berlebihan itu memang tidak baik termasuk juga bagi kesehatan.(*)

 #berantasstunting

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan Judul Mengkaji Aman Tidaknya Sakarin, Si Pemanis Buatan dalam Makanan