GridHEALTH.id - Wanita lebih berisiko menderita osteoporosis (Pengeroposan tulang) setelah masa menstruasinya berakhir (menopause).
Baca Juga: Chair Yoga, Gerakan Yoga Paling Aman Untuk Penderita Osteoporosis
Patah tulang akibat pengeroposan tulang lebih sering terjadi pada panggul, pergelangan tangan atau tulang belakang, namun semua tulang dapat terkena. Beberapa tulang yang sudah rusak tidak dapat sembuh, khususnya tulang panggul.
Menurut International Osteoporosis Foundation, diperkirakan bahwa osteoporosis mempengaruhi sekitar 200 juta wanita di seluruh dunia.
Dibandingkan dengan pria, wanita memang lebih berisiko terkena osteoporosis.
Kondisi ini umumnya ditemukan pada wanita karena mereka mulai kehilangan massa tulang dengan cepat seiring bertambahnya usia, karena kepadatan tulang yang rendah.
Rata-rata wanita berusia antara 20 dan 80 tahun kehilangan sepertiga dari kepadatan tulangpinggulnya dibandingkan dengan pria.
Baca Juga: Berantas Stunting: Faktor Gizi Buruk Jadi Penyebab Utama Anak Stunting
Banyak orang berpikir bahwa osteoporosis terjadi secara alami dan tidak dapat dihindari karena bagian dari penuaan.