Find Us On Social Media :

5 Fakta Roti Tawar yang Tersembunyi, Merugikan Kesehatan jika Selalu Menjadi Menu Sarapan dan Makan Malam

Ilustrasi roti tawar, 5 faktanya tak banyak yang tahu.

Baca Juga: Butuh ASI Ekstra, Sandra Dewi Tak Bisa Meninggalkan Anak dalam Waktu Lama

3. Kurang serat

Roti tidak mengandung banyak serat yang dapat menyulitkan proses pencernaan.

Kondisi ini memungkinan roti akan mengendap lama dalam usus dan menyebabkan racun dalam tubuh.

Baca Juga: Dinikahi Pengusaha Kaya Raya, Nia Ramadhani Malah Kepergok Pakai Koyo Akibat Hobi Masuk Angin

4. Menyebabkan Diabetes

Berbahan dasar tepung, roti memiliki indeks glikemik tinggi yang dapat menaikkan gula darah dalam tubuh.

Tak hanya itu, roti juga dapat menyebabkan penyakit diabetes.