Berikut adalah beberapa tips umum, yang mungkin berbeda untuk setiap orang:
- Minumlah banyak cairan. Jika kesulitan menahan air, minumlah sedikit setiap 15 menit atau lebih sepanjang hari untuk menghindari dehidrasi.
- Jika mengalami gula darah rendah (gula darah di bawah 70 mg / dl atau kisaran target), makan 15 gram karbohidrat sederhana yang mudah dicerna seperti madu, selai, Jell-O , permen keras, es loli, jus atau soda biasa , dan periksa kembali gula darah dalam 15 menit untuk memastikan kadar gula meningkat.
Kemudian pantau gula darah umumnya, setiap 2-3 jam; jika menggunakan CGM, pantau sesering mungkin).
- Jika gula darah tinggi (BG lebih besar dari 240mg / dl) lebih dari 2 kali berturut-turut, periksa keton untuk menghindari DKA.
- Hubungi dokter segera, jika memiliki keton sedang atau besar (dan jika diperintahkan untuk melacak atau keton kecil).
- Cuci tangan dan bersihkan tempat suntikan / infus dan batang jari dengan sabun dan air atau alkohol gosok.
Baca Juga: Polusi Udara Jakarta Mengkhawatirkan, Konsumsi 7 Makanan Sehat Ini Untuk Perlindungan Paru-paru
Baca Juga: Sebelum Donor Darah Wanita Wajib Konsumsi Suplemen Zat Besi, Ini Alasannya
Sekali lagi perlu dipahami risikonya, orang yang sudah memiliki masalah kesehatan terkait diabetes cenderung memiliki hasil yang lebih buruk jika mereka terkena Covid-19 daripada orang dengan diabetes yang dinyatakan sehat, jenis diabetes apa pun yang mereka miliki. Oleh sebab itu, pencegahan dan tetap kontrol ke dokter adalah cara terbaik.(*)
#berantasstunting #hadapicorona