GridHealth.ID - Senam merupakan salah satu cara agar tubuh menjadi sehat dan bugar.
Kegiatan senam umumnya dilakukan di suatu tempat secara massal. Meski begitu, di tengah pandemi Covid-19, kita masih bisa senam meskipun di rumah.
Baca Juga: Risiko Tertular Covid-19 Saat Olahraga di Sekitar Rumah Diungkap Ahli
Terkait hal ini, Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) mengadakan lomba senam sebagai upaya untuk menambah semangat masyarakat agar tetap aktif olahraga, meskipun di tengah pandemi Covid-19.
"Walaupun di rumah, tetap kita harus menggerakkan badan kita, senam sederhana, itu untuk menjaga daya tahan kita supaya jadi imun terhadap virus. Jangan lupa ikuti lomba senam 'Stay at Home'" kata Menpora Zainudin Amali, dikutip dari akun Instagram Kemenpora, Kamis (23/4/20).
Melansir laman resmi Kemenpora, lomba bertajuk 'Lomba Senam Stay at Home (SAH)' dibuka selama periode 1 Mei s.d 2 Agustus 2020.