Find Us On Social Media :

8 Khasiat Buah pala, Bisa Obati Insomnia hingga Keluarkan Racun Tubuh

Buah pala.

Cara membudidayakan tumbuhan ini pun cukup mudah yakni dengan cara generatif melalui bijinya biji atau secara vegtatif.

Sementara itu, melansir dari Tribuncirebon, inilah 8 manfaat kesehatan yang dihasilkan jika rutin mengkonsumsi buah pala.

Baca Juga: Pakar Kesehatan Sebut, Dunia Tak Akan Sama Seperti Sebelumnya Akibat Virus Corona

1. Meningkatkan kesehatan otak

Buah pala dikenal memiliki kandungan myristicin dan macelignan.

Di mana senyawa ini diketahui dapat mengurangi kerusakan sistim saraf dan mengembalikan fungsi kognitif pada pasien demensia atau penderita penyakit Alzheimer.

Peneliti juga telah membuktikan bahwa seyawa tersebut dapat menjaga otak agar berfungsi normal dalam meningkatkan konsentrasi dan menghilangkan stres.

Baca Juga: 3 Bahan Herbal ini Diklaim Mampu Jaga Daya Tahan Tubuh Agar Terbebas dari Virus

2. Mengurangi rasa sakit

Selain menjaga kesehatan otak, komponen buah pala disebutkan mirip dengan mentol.