CDC Terbitkan Panduan Terbaru saat Beraktivitas di Tempat Gym Agar Terlindung dari Infeksi Corona

Gunakan jarak sosial dan batasi kontak fisik

- Pertahankan setidaknya 6 kaki pemisahan sebanyak mungkin di daerah yang dapat menyebabkan kontak dekat di antara orang lain, seperti ruang berat badan, studio kebugaran kelompok, kolam renang dan sauna.

Baca Juga: Belum Terbukti Tularkan Corona, Dokter Reisa Beberkan Upaya Pencegahan Covid-19 di Kolam Renang

Kemudian lapangan, jalur berjalan / berlari, ruang ganti, area check-in, tempat parkir, dan rute masuk dan keluar.

- Hindari berjabat tangan, memberikan tos, melakukan gundukan siku, atau menyentuh orang lain karena kontak dekat meningkatkan risiko memperoleh Covid-19.

Ambil tindakan pencegahan ekstra dengan peralatan bersama

- Pastikan peralatan bersih dan didesinfeksi. Bersihkan mesin dan peralatan dengan tisu desinfektan dan gunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol sebelum menggunakan mesin.

Baca Juga: Virus Corona Dikabarkan Menyebar Lewat Udara, 6 Cara Ini Wajib Dilakukan Sebagai Pencegahan Covid-19

- Jangan berbagi item yang tidak dapat dibersihkan, disanitasi, atau didesinfeksi antara penggunaan, seperti band resistensi dan sabuk angkat besi.