Find Us On Social Media :

Jangan Sampai Salah! Begini Cara Membaca Informasi Nilai Gizi pada Label Kemasan Makanan

Cara membaca informasi nilai gizi dalam kemasan makanan

4. Catatan kaki dan persentase Angka Kecukupan Gizi (AKG)

Persentase AKG (% AKG) merupakan persentase pemenuhan kebutuhan zat gizi dalam sehari yang dapat dipenuhi dari produk per saji.

Baca Juga: Izin Edar Ramuan Herbal Hadi Pranoto Ternyata Sudah Lama Dicabut BPOM

Misalkan %AKG menunjukkan nilai 20%, maka kebutuhan nutrisi tersebut sudah terpenuhi 20% bila dikonsumsi sesuai takaran saji.

Biasanya %AKG menunjukkan jumlah kebutuhan kalori secara umum.

Namun, jumlah tersebut dapat berubah sesuai dengan kondisi fisiologis (bayi, balita, ibu hamil, ibu menyusui), atau orang dengan penyakit tertentu.

Baca Juga: Waspada! Balita Berpotensi Tinggi Menjadi Penyebar Virus Corona

Sementara itu, Sutanti mengingatkan untuk teliti sebelum mebeli dengan melakukan cek KLIK (kemasan, label, izin edar, dan kedaluwarsa). (*)

#berantasstunting #hadapicorona