Terapi Alami Rebusan Sereh, Kunyit, Jeruk Nipis dan Madu, Hilangkan Lemak di Perut

GridHEALTH.id - Terapi Alami Rebusan Sereh, Kunyit, Jeruk Nipis dan Madu, Hilangkan Lemak di Perut

Hilangkan lemak di perut yang membandel dan memalukan dengan rebusan sereh, kunyit, jeruk nipis, dan madu. Gampang dibuatnya dan murah.

Baca Juga: Takut Tertular Virus Corona, Petugas Pemakaman Jenazah Pasien Covid-19 Terpaksa Menutup Liang Lahat dengan Tangan Kosong

Tanaman obat atau bahan dapur yang biasa digunakan memasak tersebut ternyata memiliki khasiat tak hanya bagi masakan saja.

Rebusan Sereh, Kunyit, Jeruk Nipis dan Madu, banyak diyakini baik dan aman bagi tubuh.

Rutin mengonsumsi rebusan kunyit sereh jahe jeruk nipis madu, melansir nakita.id (12 Agustus 2020) kita bisa memiliki tubuh yang ideal tanpa harus diet susah payah.

Seperti yang kita tahu, kunyit, sereh, jahe, jeruk nipis, dan madu memang dipercaya sebagai ramuan ampuh menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: Pesan Menohok Ahli Epidemiologi UI Perihal Penanganan Covid-19 ala Jokowi; 'Indonesia Masih Nomor 3 Terbawah Negara yang Aman'

Kunyit, sereh, jahe, jeruk nipis, dan madu memiliki kandungan yang baik bagi tubuh.

Kunyit, kandungan kurkumin yang memiliki efek detoksifikasi, antioksidan, dan sifat anti inflamasi untuk meningkatkan kesehatan metabolik.

Baca Juga: Supaya Harga Vaksin Covid-19 Murah, Ilmuwan Inggris Ciptakan Vaksin Tiruan

Mengutip dari Steptohealth, kunyit juga dapat melindungi terhadap kerusakan sel, karena antioksidan menghentikan efek negatif radikal bebas.

Oleh karena itu, kunyit mampu dijadikan campuran untuk membantu menurunkan berat badan.

Sereh, juga menjadi salah satu bahan ampuh menurunkan berat badan.

Mengutip  dari WebMD yang mengutip dari jurnal terbitan American Journal of Clinical Nutrition pada 2013, sereh menjadi salah satu ramuan ampuh melunturkan lemak jahat di dalam tubuh.

Baca Juga: Komentar Seorang Profesor Hukum, 'Demi Kebaikan Bersama, Warganegara yang Menolak Divaksin Covid-19 Boleh Dituntut Pidana'

Baca Juga: Bantuan Susu Formula Selama Pandemi Covid-19 Dikritik, Menurunkan Pemberian ASI dan Menyebabkan Bayi Diare

Jeruk nipis, juga menjadi ramuan yang membantu khasiat rebusan kunyit sereh jahe jeruk nipis madu untuk menurunkan berat badan.

Bukan jeruk nipis juga bisa menghilangkan lemak diperut hanya dengan cara dioleskan saja.

Jeruk nipis dengan kandungan Vitamin C, asam alami dan antioksidan, dipercaya sangat ampuh untuk menghilangkan lemak. 

Madu, meski biasanya jadi campuran pemanis saja, ternyata madu mampu membantu ramuan di atas mempercepat proses penurunan berat badan.

Baca Juga: Belum Diteliti WHO, Rusia Sudah Percaya Diri Vaksin Covid-19 Sudah Dapat Persetujuan Obat Penyembuh Pasien Corona

Hal ini karena madu bebas dari lemak, kolestrol, dan sodium yang mampu menurunkan berat badan dengan efektif.

Cara membuat ramuannya juga mudah.

Hanya dengan mencampurkan air perasan kunyit, jahe yang sudah ditumbuk, dicampur jeruk nipis, madu, dan air hangat, kita bisa dapatkan perut rata dan tubuh langsing jika dikonsumsi secara rutin.(*)

 #berantasstunting

#HadapiCorona