GridHEALTH.id - Sebuah keajaiban tengah dirasakan pasangan selebritis Zaskia Sungkar dan Irwansyah.
Stelah penantian 10 tahun pernikahan, akhirnya Zaskia Sungkar dan Irwansyah mengumumkan kehamilan anak pertama.
Kehamilan pertama Zaskia Sungkar ini rupanya diselimuti rasa syukur bercampur haru.
"Itu benar-benar momen terindah dalam hidup aku selama aku nikah sama Irwan. Ya sudah, hari itu," kata Zaskia.
Baca Juga: Studi: Kebiasaan Tidur Masyarakat Indonesia Bisa Sebabkan Sel Kanker Cepat Menyebar
Bagaimana tidak, usia pernikahan yang sebentar lagi menginjak 10 tahun itu rupanya sempat membuat ibunda Zaskia Sungkar, Fanny Bauty gusar akan belum adanya momongan untuk kakak Shireen Sungkar itu.
Kegusaran ini diungkapkan ibunda Zaskia dalam vlog yang diunggah di kanal YouTube The Sungkars Family pada Senin (25/2/2019) lalu.
Fanny mengaku takut apabila menantunya, Irwansyah, mempunyai niat untuk meninggalkan putri pertamanya itu lantaran tak kunjung mendapat keturunan.
Baca Juga: Waspadai Tuli Mendadak di Usia Lanjut, Paling Banyak Menyerang Pria
Ia juga mengungkapkan kesedihannya karena Zaskia belum juga dikaruniai buah hati.
Baca Juga: Kasus Covid-19 di Indonesia Melonjak Drastis, WHO Ungkap Penyebabnya
"Ya Zaskia belum punya anak jangan ditinggalin," mohon Fanny kepada Irwansyah sambil menangis.
"Mama takut itu (Irwansyah meninggalkan Zaskia)," sambung Fanny.
Kendati demikian, kini kehamilan Zaskia Sungkar melalui proses perjalanan pranjang progarm bayi tabung akhirnya membuahkan alhasil.
Meski begitu, keduanya harus menjaga buah hati dalam kandungan Zaskia Sungkar.
Menurut, dr. Aimee Eyvazzadeh, seorang ahli endokrin reproduksi, merekomendasikan diet gaya Mediterania untuk menambah asupan nutrisi pada ibu hamil bayi tabung, yaitu dengan mengonsumsi:
Baca Juga: Waspadai Tuli Mendadak di Usia Lanjut, Paling Banyak Menyerang Pria
- Isi buah dan sayuran segar.- Pilih protein tanpa lemak, seperti ikan dan unggas.- Makan biji-bijian, seperti quinoa, dan pasta gandum.- Tambahkan kacang-kacangan, termasuk kacang polong, buncis, dan polong.- Beralihlah ke produk susu rendah lemak.- Makan lemak sehat, seperti alpukat, minyak zaitun, kacang-kacangan, dan biji-bijian.- Hindari daging merah, gula, biji-bijian olahan, dan makanan olahan lainnya.- Kurangi garam. Beri rasa makanan dengan bumbu dan rempah-rempah sebagai gantinya.
Namun, Eyvazzadeh merekomendasikan semua wanita yang menjalani program bayi tabung (IVF) agar tetap berlari tidak lebih dari 15 mil per minggu.
Melihat hal tersebut, ada baiknya untuk dilakukan Zaskia Sungkar di kehamilan pertama. (*)
#berantasstunting #hadapicorona