Cara menunda ejakulasi dengan teknik stop-strat, yakni:
- Mulailah aktivitas seksual.
- Saat hendak mencapai titik klimaks, berhentilah mendorong atau menggosok, dan mundurlah.
- Tunggu selama beberapa detik atau menit mereka dapat melanjutkan aktivitas seksual ketika sensasi ingin “keluar" telah berlalu dan pria tidak lagi merasa berada di ambang klimaks
3. Memperpanjang durasi foreplay
Teknik ini dilakukan untuk membantu mengurangi tekanan atau ekspektasi dengan tidak melakukan hubungan seksual untuk jangka waktu yang lebih lama.
Sebaliknya, fokuslah pada jenis permainan seksual lainnya, seperti pijat, sentuhan intim, dan ciuman.
Baca Juga: Fakta, Darah Haid Dapat Mengungkapkan Adanya Kista Pada Wanita
4. Kenakan kondom pengatur klimaks
Kondom tipikal, yang dibuat dengan lapisan tipis lateks, dapat membantu mengurangi sensasi dan memperpanjang aktivitas seksual pria.
Mereka juga bisa membeli kondom yang dirancang khusus untuk menunda ejakulasi.
Kondom ini biasanya dibuat dengan lateks yang lebih kental.
Penggunaan bius seperti benzocaine atau lidocaine juga bisa menjadi alternatif untuk mengurangi sensasi pada permukaan penis.
Ini bisa memperpanjang waktu yang dibutuhkan untuk mencapai ejakulasi atau klimaks.