4. Kayu manis
Kayu manis adalah solusi terbaik dalam mengurangi haid yang berat. Kita bisa mencoba minum teh kayu manis untuk meredakan keluhan tersebut.
5. Pare
Sayuran yang memiliki rasa pahit ini dapat membantu menggumpalkan darah, yang pada akhirnya bisa membantu meredakan haid yang berat.
6. Lidah buaya
Kita juga bisa menggunakan lidah buaya jika memiliki masalah dengan haid yang berat. Minum jus lidah buaya dua kali dalam sehari untuk mengurangi masalah tersebut.
Inilah enam makanan alami untuk mengatasi Menorrhagia atau perdarahan yang berat saat haid. (*)
#berantasstunting #hadapicorona