Bagi orang dengan obesitas diharapkan tidak terlalu banyak mengonsumsi durian karena dikhawatirkan justru akan menambah berat badannya.
"Karena durian memiliki kandungan kalori dan karbohidrat yang tinggi, jadi memang hati-hati untuk penderita diabetes dan obesitas," kata Dian kepada Kompas.com melalui sambungan telepon, Sabtu (9/2/2019).
Baca Juga: Kemenkes : Sudah Divaksin Tak Ada Jaminan Bisa Terbebas Covid-19
"Orang yang obesitas jangan lebih lagi untuk kenaikan berat badannya," imbuhnya.
Maag
Selain itu, bagi orang yang memiliki riwayat maag lebih baik memakan durian dalam batas wajar.
Baca Juga: Satu Lagi Gejala Baru Infeksi Virus Corona Terungkap, Pasien Covid-19 Ini Mendadak Tuli Permanen
"Beberapa orang yang punya maag mungkin enggak cocok dengan durian karena termasuk makanan bergas. Jadi sebaiknya dikurangi atau dihindari," tutup Dian.
Sementara untuk kita semua yang tidak termasuk tiga kelompok di atas, masih aman untuk mengonsumsi durian.
Tapi syaratnya adalah duriah masih makan dalam tahap wajar dan sesuai porsi, yakni tiga sampai empat biji per hari.(*)
Baca Juga: Penjelasan Bio Farma Usai Ditanya Bisakah Vaksin Covid-19 Diberikan Secara Gratis
#berantasstunting
#HadapiCorona
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com, dengan judul; Baunya Bikin Ngiler, Tapi Jangan Coba-coba Makan Durian Jika Anda Termasuk Orang-orang dengan Kondisi ini, Bisa jadi Boomerang!