5 Manfaat Kesehatan Buah Kesemek Yang Bentuknya Tidak Secantik Buah Lain, Salah Satunya Turunkan Darah Tinggi

Buah kesemek kurang sedap dipandang, tetapi banyak manfaatnya.

Buah kesemek kurang sedap dipandang, tetapi banyak manfaatnya.

3. Mencegah dan mengobati diabetes melitus

Kandungan polifenol dalam buah kesemek berperan meningkatkan produksi insulin dalam tubuh.

Hal inilah yang membuat kesemek dipercaya ampuh menurunkan kadar gula darah. Konsumsi kesemek secara rutin juga bisa menghindarkan kita dari risiko menderita diabetes melitus.

Baca Juga: Keinginan Jokowi Terkabul, Satgas Sebut Road Map Vaksin Covid-19 dalam Tahap Akhir

4. Meredakan diare

Seseorang akan merasa lemas saat menderita diare sehingga penderita akan mengonsumsi obat antidiare untuk mengusir penyakitnya.

Jangan buru-buru ambil obat, sebab berdasarkan buku Manfaat Buah: Manfaat Buah-Buahan karya Dayat Suryana, buah kesemek bisa mengobati diare.

Baca Juga: 1.590 Relawan Uji Klinis Vaksin Covid-19 di Bandung Sudah Disuntik Dua Kali, Ini Hasilnya