Serotonin membantu seseorang untuk mencapai kepuasan termasuk kenikmatan yang dirasakan saat orgasme.
Selain itu, "bekerja sama" dengan dopamin, serotonin dapat meningkatkan gairah seksual.
Apabila kadar serotonin rendah, maka dapat menurunkan gairah seksual baik pada laki-laki maupun perempuan.
2. Kedelai
Makanan yang mengandung kedelai dalam jumlah tinggi seperti edamame dan tahu, dapat menurunkan jumlah hormon seks pada tubuh perempuan.
Baca Juga: Kasus Covid-19 Terus Menurun, Satgas Covid-19: 'Jangan Sampai Terlihat Semu'
Selain itu, makanan ini juga memengaruhi kadar hormon bagi perempuan yang mengalami menopause.
3. Akar manis (liquorice)
Senyawa utama yang terkandung dalam akar manis atau liquorice dapat menekan produksi testosteron pada laki-laki yang berdampak besar pada gairah seksual.
Namun, pada perempuan, akar manis malah bisa meningkatkan gairah seksual karena berfungsi sebagai afrodisiak.
Baca Juga: 5 Fakta Paling Populer Tentang Penyakit Diabetes Tipe 2, Wajib Tahu