GridHEALTH.id - Mengalami rambut rontok berlebih alias kebotakan pastinya akan membuat seseorang tidak percaya diri.
Bahakan tidak jarang kebotakan yang terjadi dapat membuat kesehatan mental yang mengalaminya terganggu.
Dikutip dari WebMD, Setidaknya ada tujuh faktor penyebab kerontokan rambut.
Antara lain genetik, hormonal, stres psikis, kebersihan, kosmetik, riwayat penyakit kulit seperti ketombe menahun, dan faktor penggunaan penutup kepala seperti topi atau hijab yang kurang tepat.
Sementara itu, untuk mencegah rambut rontok semakin parah memang sudah banyak produk-produk penumbuh rambut yang dijual di pasaran.
Namun, biasanya produk tersebut dijual dengan harga yang mahal.
Jika kita ingin menumbuhkan rambut dan mencegah rambut rontok semakin parah, tidak ada salahnya mencoba menggunakan beberapa bahan alami berikut ini;
1. Bawang Merah
Baca Juga: Waktunya Membuang Gula, Ini 5 Dampak Buruknya Pada Kesehatan Mental
Salah satu penumbuh rambut alami yang sering dipakai oleh banyak orang adalah bawang merah. Bahan ini dinilai cukup efektif menumbuhkan rambut karena adanya sulfur.
NDTV Food mengatakan, sulfur berperan untuk meningkatkan produksi kolagen sehingga rambut bisa tumbuh lebih banyak. Kita tak perlu khawatir tentang bau menyengat yang berasal dari bawang merah.
Aroma khas bahan alami ini bisa hilang dengan mudah. Pertama, potong bawang merah menjadi beberapa bagian lalu ambil ekstraknya. Kita bisa menumbuk atau memarut bawang merah agar ekstraknya bisa diambil.
Kita lakukan sama dengan menggunakan ekstrak bawang merah.
Baca Juga: Rencana Vaksinasi Covid-19 Pemerintah Diakhir Tahun, Masih Ada 8 Persen Masyarakat yang Menolak
2. Santan
Selain bisa menyedapkan rasa makanan, santan juga bisa dimanfaatkan sebagai penumbuh rambut alami. Bahan alami ini mengandung banyak zat besi, lemak, dan potasium.
Hasil yang didapat bisa lebih maksimal jika kita memakai santan segar, bukan santan yang dijual dalam kemasan.
Kita bisa mencampur santan dengan air perasan setengah lemon dan empat tetes minyak lavender. Aplikasikan campuran tersebut pada kulit kepala selama empat hingga lima jam lalu bilas dengan air.
Baca Juga: Jika 95 Persen Warga Pakai Masker, Lockdown Sebenarnya Tidak Perlu dilakukan
3. Cuka Apel
NDTV Food merekomendasikan penumbuh rambut lain yang berasal dari cuka apel. Bahan ini mampu menjaga kebersihan kulit kepala dan menyeimbangkan pH sehingga rambut bisa tumbuh.
Caranya, campurkan 15 ml cuka apel dengan segelas air hangat.
Setelah mencuci rambut dengan sampo, gunakan larutan yang telah disiapkan. Selain meningkatkan pertumbuhan rambut, larutan cuka apel juga mampu membuat rambut terlihat lebih berkilau.
4. Masker Telur
Selain beberapa bahan di atas, telur juga bisa digunakan untuk menumbuhkan rambut.
Hal itu disebabkan oleh banyaknya kandungan protein, sulfur, zat besi, dan zinc dalam telur.
Bagian yang dibutuhkan untuk membuat masker adalah putih telur.
Pertama, campurkan satu putih telur dengan 1 sdt minyak zaitun dan madu.
Gunakan campuran yang telah berbentuk pasta pada rambut dan kulit kepala lalu diamkan selama 20 menit. Selanjutnya, bilas dengan air dingin dan sampo.(*)
Baca Juga: Sering Merasa Sedih Saat Haid Merupakan Gejala PMS, Ini Cara Mengatasinya
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL