Find Us On Social Media :

Jika Merasakan Nyeri di 6 Titik Ini, Lakukan Pijat Refleksi Berikut Untuk Meredakannya

Pijat kaki atau refleksi dapat membantu 6 nyeri berikut ini.

Lakukan itu beberapa kali sehari, Anda akan merasakan berkurangnya rasa sakit dengan cepat dan tidak perlu obat khusus untuk menghilangkan rasa sakit.

Sakit tenggorokan: pijat ibu jari kaki

Baca Juga: Rutin Konsumsi Kacang Hijau, Kulit Wajah Cerah Putih Alami dan Bebas Jerawat

Pijat dengan lembut di bawah jempol kaki Anda dengan jari-jari satu per satu dan juga dari ujung semua jari kaki Anda.

Anda dapat melakukannya selama 30 detik, beberapa kali pijatan per hari.

Baca Juga: #BijakGGL, Mengenal Gula Alkohol yang Memiliki Setengah Kalori Gula Biasa

Pijatan ini membantu Anda meredakan rasa sakit tenggorokan karena titik-titik ini di kaki Anda terkait dengan sinus dan sistem pernapasan Anda.

Nyeri leher: Pijat ibu jari kaki

Perlahan pijat jempol kaki Anda maka Anda akan terhubung ke bagian kaki lain Anda dengan jari-jari Anda.

Lakukan ini selama 30 detik beberapa kali per hari jika diperlukan.

Baca Juga: Saus tomat Yang Rasanya Masam Membantu Seorang Turis Menyadari Bahwa Dirinya Terinfeksi Covid-19