Selain Sebabkan Hipertensi, Kelebihan Garam Bisa Sebabkan Kulit Kering hingga Rambut Rontok

3. Perut kembung

Konsumsi garam berlebih dapat membuat perut menjadi kembung, mual hingga sakit.

Semakin banyak garam yang dikonsumsi, kemungkinan besar akan semakin banyak air yang diminum.

Kelebihan air dalam tubuh bisa membuat perut kembung dan cairan dalam tubuh tak bekerja dengan baik.

Baca Juga: Libur Panjang Akhir Tahun Ada 11 Hari, Epidemiolog Minta Diskon Tiket Dihapus: 'Batasi Pergearakan Masyarakat'

4. Kulit kering

Kelebihan garam bisa menyebabkan lantaran cairan dalam tubuh banyak yang terkuras melalui air seni.

Hal inilah yang membuat seseorang mengalami kulit kering jika terlalu banyak mengonsumsi garam.