Bagi beberapa orang, mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan gula dapat menyebabkan kelebihan gas di perut.
Beberapa makanan tersebut antara lain: apel, aprikot, ceri, mangga, buah pir, dan semangka.
Ada juga brokoli, kembang kol, kacang hijau, jamur, bawang, dan produk gandum.
Beberapa makanan tinggi lemak seperti gorengan dan susu tinggi laktosa, juga kerap dikeluhkan sebagai biang kelebihan gas penyebab masuk angin pada ibu hamil muda.
Ada beberapa cara mengatasi atau mencegah masuk angin pada ibu hamil muda.
Antara lain menjaga daya tahan tubuh dengan mengonsumsi makanan bergizi tinggi dan seimbang.
Selain itu, hindari sejumlah makanan pemicu gas di perut di atas.